Autres ressources
À pied, en ville ou dans la nature
Tu as plutôt envie de marcher dans la nature ? L’association ProNatura Vaud propose des excursions guidées. Elles sont gratuites, mais sous inscription.
Plus d’info ici: https://www.pronatura-vd.ch/fr/excursions-nature
Lausanne Tourisme propose sur son site plusieurs balades thématiques organisées dans la ville.
Plus d’info ici: https://www.lausanne-tourisme.ch/fr/evenement/?cat_id=4
L’initiative « Au coin de la rue » est un jeu de piste interactif à Lausanne, conçu pour faire découvrir les initiatives de mobilité active de la ville, notamment la marche à pied. Ce parcours ludique invite les participant.e.s à résoudre des énigmes alliant culture générale et observation, tout en explorant des chemins agréables.
Plus d’info ici: https://www.lausanne.ch/vie-pratique/mobilite/mobilite-et-circulation/a-pied/au-coin-de-la-rue-jeu-de-piste.html
Faire des découvertes
Plateforme 10 propose un accès gratuit à ses trois musées (MCBA, mudac, Photo Elysée) chaque premier samedi du mois pour toutes et tous, ainsi qu’en tout temps pour les moins de 26 ans et plusieurs publics spécifiques (voir les conditions de gratuité ici: https://www.mcba.ch/billetterie/#gratuites).
Des rendez-vous gratuits comme des conférences, ateliers, vernissages, performances, visites commentées sont régulièrement proposés, favorisant l’inclusion et le bien-être par la culture.
Au MCBA les expositions La collection (exposition permanente), Espace Focus, Espace Projet sont gratuites pour tout le monde, en tout temps.
Plus d’info ici: https://plateforme10.ch/
Destination 27 est une association qui facilite l’accès à la culture pour toutes et tous, en menant des projets artistiques participatifs avec des personnes éloignées des institutions culturelles. Elle agit comme un pont entre structures sociales et lieux culturels, en valorisant l’expression personnelle et la co-construction des expériences.
Plus d’info ici: https://destination27.ch/
La galerie Syndrome Artistique est un espace permanent dédié à l’exposition d’œuvres créées par des artistes autistes. Elle offre également un lieu de rencontre, d’information et de sensibilisation autour de l’autisme.
Plus d’info ici: https://dev.syndromeartistique.ch/
Lausanne Tourisme propose toute une série d’activités gratuites à faire à Lausanne (balades, visites et autre)
Plus d’info ici: https://www.lausanne-tourisme.ch/fr/the-lausanner/articles/des-activites-gratuites-lausanne-par-ici/
Tu cherches une excuse pour faire une sortie et rencontrer du monde ? Jette un coup d’œil sur ce que la Fondation pour l’animation socioculturelle de Lausanne propose. Certaines activités sont gratuites et peut-être proche de chez toi.
Plus d’info ici: https://fasl.ch/
Le site Santépsy.ch propose de nombreuses ressources utiles pour la santé mentale. En cliquant sur le lien ci-dessus, tu peux accéder à l’onglet « Vaud », où une liste complète de ressources est disponible.
Plus d’info ici: https://santepsy.ch/sante-mentale-et-liens-sociaux/ressources-et-liens-utiles/
Trouver un bon accueil
Le GRAAP (Fondation groupe d’accueil et d’action psychiatrique) gère un restaurant à Lausanne qui s’appelle Au Grain de Sel. C’est un lieu accueillant et de rencontre.
Plus d’info ici: https://graap.ch/restaurant/
Trouver refuge
Ici tu trouves une guide pour connaître le fonctionnement et toutes les informations pratiques pour découvrir et profiter des bibliothèques de la ville de Lausanne. Tu verras, les bibliothèques mettent également à disposition des billets d’entrée pour les musées de Lausanne.
Plus d’info ici: https://www.lausanne.ch/dam/jcr:be6defa1-31f3-44a5-b3aa-81b5c5ad43bd/guide-biblios-FALC-2024-v5.pdf
Se ressourcer dans le vert
La Fondation Homme et Nature œuvre pour renforcer la connexion entre l’humain et la nature, en mettant en avant ses bienfaits sur la santé physique et mentale. Elle propose des expériences sensorielles, pédagogiques et scientifiques pour sensibiliser le public à cette relation essentielle.
Plus d’info ici: https://homme-nature.ch/
Échos de la recherche
Les Jours Santé 2025 auront lieu du 29 septembre au 10 octobre sur les campus de l’EPFL et de l’UNIL, à Lausanne. Le thème de cette édition est « Comprendre ses émotions pour cultiver la bienveillance ».
Tu trouves le lien de l’évènement ici: https://jours-sante.ch/
L’équipe de recherche du projet Villes et Santé Mentale tiendra une table ronde le mercredi 8 octobre de 12h15 à 13h15 au bâtiment Amphipôle de l’UNIL, salle 340.
Tu trouves le lien pour t’inscrire ici: https://www.eventbrite.ch/e/villes-et-sante-mentale-facilitons-la-ville-tickets-1591432691019?aff=oddtdtcreator
Entre le 10 septembre et le 10 octobre, le Mois de la santé mentale 2025 invite tout le monde à prendre soin de son bien-être psychique. Cette année, l’édition met l’accent sur l’importance des liens sociaux.
Ici tu trouves le lien de l’évènement: https://www.vd.ch/sante-soins-et-handicap/prevention-et-maladies/cultiver-sa-sante-mentale#c2119438
Le 10 octobre, l’équipe du projet Villes et Santé Mentale et le Musée Cantonal des Beaux-Arts organisent une rencontre autour de l’art et de la santé mentale.
Ici tu trouves plus d’infos sur le programme: https://www.vd.ch/sante-soins-et-handicap/prevention-et-maladies/cultiver-sa-sante-mentale#c2119438
Dans ces interviews réalisées par Eben-Hézer, deux membres de l’équipe de recherche ainsi qu’un participant présentent et expliquent le projet « Ville et Santé Mentale ».
Tu trouves les interviews ici: https://ricochets.eben-hezer.ch/mieux-vivre-a-lausanne/
La RTS, à travers son émission « Prise de Terre », a consacré un épisode de podcast à la présentation du projet « Villes et Santé Mentale ».
Tu trouves l’épisode ici: https://www.rts.ch/audio-podcast/2024/audio/villes-et-sante-mentale-28696838.html
Cet article de 24heures explique le projet Villes et Santé Mentale et pourquoi la ville peut être difficile pour les personnes avec des troubles psychiques.
Tu trouves l’article ici: https://www.24heures.ch/les-villes-sont-un-enfer-pour-qui-souffre-de-psychose-758537931753